ミネラル

社会
Posted on 2023年5月29日 09:55

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜こむら返り＞睡眠中に足がつる原因はミネラル不足！？

就寝中に突然足がつって目を覚ました──。いわゆる「こむら返り」は、50歳以上になると誰もが一度は経験すると言われている。「こむら返り」は、自分の意志とは無関係に、ふくらはぎの筋肉が痙攣して、つってしまう状態。足の指や太腿などでも発症すること…

記事全文を読む→

カテゴリー: 社会 | タグ: , , , , , |
社会
Posted on 2019年1月5日 09:58

寿命は延びてもミネラル不足の怖さ！

現代人の食生活は栄養が豊富なようで、実はミネラルが不足していると言われている。そして昨今、そのミネラルの中のケイソ（シリカ）が注目されている。最近ケイソ水、シリカ水という言葉を耳にすることが多い。ミランダ・カーやキャメロン・ディアス、レディ…

記事全文を読む→

カテゴリー: 社会 | タグ: , , , , |