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炭水化物
芸能
50歳に見える…鈴木亜美の肌劣化でわかった「激辛党」「炭水化物抜き」の深刻ダメージ
鈴木亜美が、1月11日放送の「上田と女が吠える夜」(日本テレビ系)で唐辛子への異常なこだわりを告白した。「健康オタク女の健康法」なるテーマで、鈴木は「人一倍、健康に気を使いすぎる、絶対に死にたくない健康オタク女」として、安藤和津、いとうあさ…
スポーツ
新庄剛志、「現役復帰を目指すとは思えない“極貧デブ食”」がヤバかった!
阪神タイガースや日本ハムファイターズ、米メジャーリーグで活躍した新庄剛志が9月3日、自身のインスタでアスリートらしからぬ食事を披露し話題となっている。新庄は06年に日ハム引退後、タレント活動を開始。10年にはインドネシアのバリ島へ移住しモト…
社会
3大生活習慣病「最新・都道府県別ワーストランキング」(2)危険な“ダブル炭水化物”
個々に委ねることなく、青森は県をあげて「短命県返上」のプログラムを推進している。参考にしたのは長野県だ。「生活習慣ですから、いきなり変えるのは難しい。長野県では、かつて朝昼晩、さらに3時のおやつにも野沢菜を食べ、塩分過多になっていた。これで…
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炭水化物抜きがツライ人でもできる「食べる順番ダイエット」で肥満撃退!
でっぷりと脂肪のついたお腹が気になる。しかし、無理な食事制限で腹ペコのまま仕事をするのは、肉体的にも精神的にもつらいもの。ところが、そんな食事制限もなしで、食べる順番さえ気を付けていれば痩せられるという、驚きのダイエット法がある。それが「食…