かつては＜ビリーズブートキャンプ＞、近年では＜滝汗＞といったエクササイズ動画が話題になっている。健康志向の高い現代人にとって、習慣にしたいエクササイズだが、一人で黙々と…というのもツライものだ。可愛いらしい女性がリードしてくれるエクササイズ動画があったらいいのに…。そんな男性の声に元グラドルの浜田翔子が応えた。
彼女のYouTubeチャンネル＜しょこちゃんねる。浜田翔子＞、3月21日に投稿された＜【ダイエット】効率良く脂肪燃焼できる簡単エクササイズ！＞がそれだ。
白Tシャツに、男性がもっとも癒やされる部屋着だという短パン姿で浜田が登場。
「私を応援してくれてる方はおいしいものを食べてるのか、ぽっちゃりした方が多いんですよね。ゆるめのエクササイズをやっていこうと思ってますので、観てる方も一緒にマネして下さい。そして無理はしないぐらいでやっていきましょう」
浜田はぽっこりお腹の解消運動として、仰向けになり、短パンから突き出た白いナマ脚を上げて、開脚と交差を繰り返す浜田いわく「足パカ」や、足を宙で屈伸させるなど、時折「はあ…」「うう…」と悩ましい吐息を漏らしつつ、お腹に効くエクササイズを一通り披露した。
童顔で小顔、白い肌の浜田に、視聴者からは、「天使のエクササイズにしか見えない！」「こんなにかわいいエクササイズ動画知らん」と激賞のコメントが相次いだ。また、「ほんまかわええなぁ。最近浜田翔子にハマった26歳です」と新たな20代のファンも獲得したようだ。
無理をせず、初心者に適していて、それでいて効くポイントは的確。艶過ぎないことから本来の目的からも逸脱せず、浜田の親しみ感のある口調はまるで可愛い恋人とエクササイズしている気分が味わえる。
「ちょうどいい」をキャッチコピーに、大爆発ヒットしたワゴン車があったが、浜田のエクササイズサイズ動画も、まさにそれ！浜田の＜ちょうどいいエクササイズ動画＞に今後も期待したい。
（ユーチューブライター・所ひで）
