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歯周病の人は脳梗塞リスクが2.8倍に!重大病は歯磨きで予防できる!?

歯周病患者が同時に心臓疾患も患っているケースが非常に多いという。しかも重度の歯周病患者は、脳卒中や心臓発作を起こす危険性が2倍だともいうのだ。予防はしっかりした歯磨きだ。たかが歯磨きと侮ってはいけない。アイルランドのダブリンで開かれた一般微…

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「肥満の敵」とされていたチョコレートに体重を減らす効果があった!

肥満の敵と思われているチョコレート。だが“チョコレートでは太らない”ばかりか、体重を減らす効果があるという説も、毎年のように発表されていることをご存知か。知っておきたいチョコレートの意外な効果を以下──。チョコレート・ココア協会は、「チョコ…

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田母神政経塾 ーイスラム国邦人人質殺害で露呈 テロの脅威に備えた法整備を急げー

イスラム国による湯川遥菜さん、後藤健二さん殺害事件を受けて安倍総理は、自衛隊による邦人救出の法整備を進めると明言しました。海外でテロにあった日本人を救出する法整備は急がれるべきですが、菅義偉官房長官は「今回の人質事件の場合、相手が非道極まり…

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五輪メダリストも実践!腰痛、不眠も改善される「頭つぼマッサージ」の威力

今、頭を押すことで健康効果が期待できる「頭つぼマッサージ」が注目を集めていることをご存知だろうか? 一般的に浸透している「足つぼ」と違い、「頭つぼ」は東洋医学で言う「つぼ」と呼ばれる経穴を刺激するのではなく、体の各器官や部位に繋がる末端神経…

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医師・帯津良一の健康放談「足腰を鍛える運動は“てきと~”でいいのです」(2)

健康診断の結果に振り回されずに生き生きと生き、自分が健康であると実感するために、足腰だけは鍛えておきましょう。最近は90歳でもかくしゃくとしている人が増えてきています。それでも彼らは一様に、「足腰が弱りましたなぁ」と言います。ボケてもいない…

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医師・帯津良一の健康放談「足腰を鍛える運動は“てきと~”でいいのです」(1)

健康診断の結果を「健康」の判断基準にする人は多いことでしょう。中には「健康診断を受けているから大丈夫だ」と、あたかも健康診断が健康法のようになっている人もいます。確かに健康診断は予防医学として意義のあることですが、過信してはいけません。なぜ…

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「金賞」を受賞、「メモ機能の付いた印鑑マット」は出世できる文房具だッ!

今、ある機能を持った捺印マットが売れているという。それはサンビー株式会社の「消せるメモ&捺印マット」。一見、何の変哲もないシリコン製のマットに見えるが‥‥。「実はこの捺印マットは、マット自体に油性ボールペンで書き込みができます。さらに、その…

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仰天のデータが明らかに!〈チューハイ×唐揚げ〉はビールより相性が良かった!!

若者のビール離れと言われ続けて数年、部下を飲みに連れて行っても、一杯目からチューハイ。オヤジ世代としては、「おいおい、そこはとりあえずビールだろう」とついつい苦虫を噛み潰すところだろう。最近の若者は、一杯目だからこそ味わえるあの至福の喉ごし…

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日本初・防水電子書籍端末「Kobo Aura H2O」の魅力を美人担当者に聞いた!

ここ数年で確実にユーザー数を増やしている電子書籍。電車の中でも、電子書籍を読んでいる人をよく見かけるようになってきた。電子書籍を読むための端末、つまり電子ブックリーダーについては、数社が独自の製品を出し、しのぎを削っているのが現状だが、そん…

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風邪から結核・肺炎まで効果が期待できる「からし湿布」健康法とは?

一時の猛威をふるっていた頃に比べると少なくなったとはいえ、以前、推定患者数が135万人もいる(1月26日~2月1日、厚労省調べ)というインフルエンザ。なかなか効果的な療法が見つからないのだが、風邪、インフルエンザ、気管支炎、及び肺炎に効果あ…

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生理前のイライラを解消!ホルモンバランスを整えるアロマオイルの基本3種

多くの女性が経験する生理前のメンタルの不調。最近ではPMS(月経前困難症)という言葉も浸透するなど、意外と悩んでいる人は多い。そんな憂鬱な気分の時に試してほしいのが、女性ホルモンの分泌を促したり、ホルモンバランスを整えてくれるアロマオイルだ…

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医師・帯津良一の健康放談「メタボ健診の罪は大きいと言わざるをえません」(2)

私は自分の病院に来る患者さんに、コレステロール値を下げる薬を出したことがありません。300mg/dl未満なら、「ライフスタイルを改善すれば下がります」と指導しています。この程度の数値であれば摂取カロリーを少し制限し、よく運動をすれば問題ない…

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医師・帯津良一の健康放談「メタボ健診の罪は大きいと言わざるをえません」(1)

中高年男性の2人に1人がメタボリックシンドローム(以下、メタボ)予備軍と言われています。そのため、肥満は健康の大敵と考える人は少なくありません。メタボになると心臓病や脳卒中、糖尿病にかかるリスクが高くなるからです。確かに、病気を未然に防ぐた…

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田母神政経塾 ー産経新聞前ソウル支局長拘留延期 日本政府は韓国を経済制裁せよー

1月中旬、産経新聞の加藤達也・前ソウル支局長の拘留延期が8回目となりました。これにあわせて出国禁止措置が3カ月も延長されました。韓国の外務省は「我が国(韓国)の司法当局が公判に要する期間などを勘案した。関連法に基づいた処置だ」と説明していま…

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